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 HappYogi vous invite à découvrir ses ateliers, retraites et événements ponctuels sur le Bassin d'Arcachon, à Bordeaux ou ailleurs  !

À travers des ateliers thématiques (ouverture du coeur et flexions arrières, basiques du Vinyasa, inversions et équilibres, Yoga des éléments, etc.), venez approfondir votre pratique et rencontrer la communauté yogi de la région !

Osez, apprenez, partagez

et progressez !

TITRE

TIMING

&

LIEU

PRIX DESCRIPTION

Masterclass « Light like a Bird » : Arm Balances Flow (Yin & Yang)

Samedi 24 octobre

15h30 - 18h30

SATNAM CLUB

45 euros  

Apprendre à décoller sur ses mains, à ouvrir ses ailes afin de surpasser ses peurs, de développer sa confiance en soi, d’aiguiser son attention et sa concentration.

C’est ce que vous propose Marine Gabana pour cette Master Class Yin & Yang de 3 heures comprenant :

– un Vinyasa flow solaire et progressif pour vous amener à (re)découvrir en détails 3 arm balances (Bakasana, Parsva Bakasana, Eka Pada Galavasana) et plusieurs transitions pretty funky à l’aide du mur pour voler de postures en postures avec plus de légèreté !

– un Flow Restauratif pour détendre les zones engagées précédemment et rééquilibrer votre énergie.

Réservation en ligne ICI

       

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

SÖA STUDIO
30 rue Victor Hugo
33260 La Teste-de-Buch